Ventaria Намерения — шаг к себе
Формулируйте, визуализируйте и отслеживайте осознанные намерения — не цели, а шаги в настоящем
Намерения — это не цели. Это то, как вы хотите быть сегодня.
Начните с простого: «Я хочу быть спокойным»
Добавьте визуальный образ — фото, цвет, символ.
Создавайте намерения с изображениями
Собирайте коллажи из ваших лучших дней.
Ваш личный архив осознанности
Следите за прогрессом без оценки — только теплота и поддержка.
Прогресс без давления — только радость от процесса